By Obolijevanje izazvano novim koronavirusom (COVID-19) trenutno predstavlja globalnu javnozdravstvenu prijetnju. Radi se o obolijevanju koje izaziva potpuno novi virus za koji je po prvi put krajem decembra 2019-e utvrđeno da izaziva obolijevanje ljudi te je samim tim i dalje prisutno dosta nepoznanica oko njega.
Ono što se pouzdano zna je da se virus uglavnom prenosi i širi preko:
a) direktnog kontakta sa infektivnim kapljicama koje nastaju prilikom kijanja i kašljanja zaražene osobe i
b) indirektnim kontaktom preko kontaminiranih površina na kojima se virus može zadržati određeno kratko vrijeme.
Pravilo za prevenciju obolijevanja od novog koronavirusa je jednostavno: zaštitite sebe i druge tako što ćete se pridržavati smjernica i uputstava javno zdravstvenih vlasti – Ministarstva zdravlja i Instituta za javno zdravlje. Posebnu pažnju na njih treba obratiti tokom putovanja u inostranstvo.
Sve osobe treba da se pridržavaju jednstavnih pravila higijene ruku i respiratorne higijene koja su istovremeno i mjere prevencije oboliijevanja od gripa i čitavog niza drugih respiratornih bolesti. Bitno je da se svi informišu iz validnih i pouzdanih izvora kako bi se spriječile glasine i neprovjerene informacije koje ovih dana kruže društvenim mrežama i internetom.
Ključni izvori informacija treba da budu:
INSTITUT ZA JAVNO ZDRAVLJE CRNE GORE:
www.ijzcg.me/me/ncov
SVJETSKA ZDRAVSTVENA ORGANIZACIJA:
http://www.euro.who.int/en/covid-19https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public
EVROPSKI CENTAR ZA KONTROLU BOLESTI (ECDC):
https://www.ecdc.europa.eu/en/novel-coronavirus-china
Dvije stvari sigurno neće spriječiti da obolite, a to su stigma i diskriminacija drugih ljudi i to na osnovu boje njihove kože ili nacije. Sada je vrijeme kooperativnosti i saradnje, vrijeme da se sve snage udruže kako bi se zaštitilo zdravlje svih, jer smo svi podjednako osjetljivi i podložni novom virusu.
KADA KORISTITI MASKE
Ako nemate simptome – ne kijate, ne kašljete, nemate visoku tjelesnu temperaturu niti poteškoće u disanju, NEMATE potrebu da nosite zaštitnu masku.
Zašto? Ne postoje validni dokazi da će Vas maska zaštiti od infekcije, ali se jasno zna da nošenje maski kada ste zdravi može imati negativne efekte. Na primjer, maska može pružiti lažni osećaj sigurnosti i učiniti da zaboravite da preduzimate druge važne radnje poput pranja ruku. Uz to, kada zdravi ljudi masovno kupuju maske uskraćuju ih onima kojima su potrebnije a to su bolesni i zdravstveni radnici.
Ali ako kijate, kašljete imate visoku tjelesnu temperaturu ili poteškoće u disanju a posjetliste pogođeno područje ili bilu u kontaktu sa nekim ko je skorije doputovao, tada TREBA da nosite maske:
KAKO DA PRAVILNO KORISTITE ZAŠTITNE MASKE
Kada ste utvrdili da Vam je maska neophodna važno je da je pravilno nosite. Ako masku ne nosite pravilno, možete biti izloženi još većem riziku od infekcije Zapamtite: sama maska neće pružiti potpunu zaštitu ni Vama niti ljudima oko Vas, tako da ćete i dalje morati da pratite sve „jednostavne savjete“ o higijeni ruku i disajnih puteva.
STAVLJANJE MASKE
• Stavite masku pažljivo tako da prekrije usta i nos.
• Zavežite masku tako da smanjite praznine između lica i maske.
• Dok nosite masku, ne dodirujte je prstima – posebno prednju stranu.
• Ako slučajno dodirnete masku, nakon toga obavezno operite ruke.
SKIDANJE MASKE
• Skinite vezice odpozadi bez dodirivanja prednje strane maske.
• Prvo uklonite ili odvezite donju vezu
• Korišćenu masku stavite u plastičnu kesicu, zatvorite je i bacite u kantu za smeće odmah nakon što je uklonite.
• Operite ruke odmah nakon uklanjanja maske ili ako slučajno dodirnete korišćenu masku.
• Kada maska postane vlažna ili prljava, zamenite je novom
– čistom,
• Nikada nemojte ponovo koristiti masku za jednokratnu upotrebu
Comments